朝食には白いご飯がかかせません

"私は毎朝食べているのは和食です。たまにはパンも食べますが、基本的には白米が大好きなので、朝食は大抵白いご飯と、それに合うおかずを食べています。
一番多いパターンは、ご飯にお味噌汁かスープ、納豆か生卵、めかぶ等の海藻類です。これに昨夜の夕食の残りを足したりします。お味噌汁やスープも前日に作ったものを片付ける感じで飲みます。本当は朝に作れたら良いのですが、今は仕事が忙しくお弁当も満足に作れない状態なので、これが精一杯です。そして夏でも温かいお茶を飲んで、お腹の調子を整えてから仕事に出かけるようにしています。
もっと時間がない時の朝ごはんですと、冷凍ご飯を電子レンジで温めめてお茶漬けとか、卵ご飯だけとなってしまいます。ご飯にふりかけだけ、という時もあります。まあどんなに忙しくとも、ご飯はなるべく食べたいなあと考えています。手軽にお腹にたまりますし。
本当はもっと野菜や果物を朝に摂った方が良いと思うのですがこれも中々難しいです。煮物や蒸し野菜などのお惣菜の作り置きを充実させる方法で、この面はカバーしたいと思います。"

暮らしお役立ちニュース

クラランス美容液『ダブルセーラム』 VSアヤナス『EVエッセンス』http://www.daretodream2005.com/

テゴリ

ティーインストラクター

調理師

栄養士

製菓衛生師

ふぐ調理師

家庭料理技能検定

パン製造技能士

フードアナリスト

食品衛生責任者

惣菜管理士

フードコーディネーター

ワインエキスパート

ビアテイスター

利き酒師

焼酎アドバイザー

バーテンダー

チーズプロフェッショナル

日本茶アドバイザー

ルメどーん!!

シュールストレミング

鮭ハラス?

日本独特のグルメ番組。

バーベキュー用の肉はどこで買いますか?

愛おしのバーガーキング

焼肉こそ至高

浪花の味

おいしいものはお取り寄せするにかぎる

食材宅配を利用してみました

ゆっくり食べる!

朝食には白いご飯がかかせません

秋限定、御菓子処川上屋の栗きんとん

博多ラーメンについて

料理ブログ

不思議と飽きない家庭料理

毎日のご飯に悩んでいます

一番安心、家庭料理

エキゾチックスパイス料理

オイルサーディンに挑戦

日々の夕飯作り

オムライス

和食で和やかに

ガッパオを喜んでくれました。

シェパードパイ

シンプルで解りやすい料理

彼が大好きなメニュー

一番はやっぱり値段です

食品に関する不安感

自身を守るための数少ない情報、それが食品の産地表示

営者情報・リンク集

サイト情報・プライバシーポリシー

資格リンク集1

ビジネスリンク集1