毎日のご飯に悩んでいます

"父親が糖尿病の気があると言われてから、家族の食事内容ががらっと変わりました。
母が父の健康を気遣っていろいろ勉強してきた結果なのですが、私やこどもたちにはちょっと物足りない感じで、かといってわざわざ健康的に作ってくれているものを否定することもしたくないですし、とても悩ましいです。

若いうちから粗食になれておいた方がいいのは重々承知なのですが、子供はまだ小学生ですし、粗食につきあわせるのは気の毒です。

でも、子どもたちが揚げ物や肉類をたくさん食べる食卓で、本来肉好きな父が一緒にいるのも気の毒な気がして、本当に、そこら辺のバランス感覚が難しいなあと思っています。

そろそろ私と母で別々に料理を作った方がいいのかなあと思い始めています。"

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